Artikelen

Tips

Waarom dragen sommige HYROX-atleten een neusstrip?

Bij HYROX kan een uitwendige neusstrip het ademen door je neus prettiger maken. Zweet en wrijving bepalen mee of hij blijft zitten.

5 min lezen

Tips

Neusstrip: hoe het werkt en waarom je het moet gebruiken voor een betere ademhaling

Ontdek hoe de BreathersBliss neusstrip de ademhaling verbetert, de sportprestaties optimaliseert en het dagelijks welzijn bevordert.

6 min lezen

Tips

Neusstrips voor hardlopen: van rustige duurloop tot 10 km

Wat een neusstrip bij hardlopen doet en hoe je Intense met een eenvoudige routine voorbereidt op je volgende 10-kilometerwedstrijd.

5 min lezen

Tips

Buiten adem tijdens het hardlopen ondanks sterke benen: hoe pas je je inspanning aan?

Heb je sterke benen maar ben je kortademig tijdens het hardlopen? Pas je tempo, training en neuscomfort aan met deze eenvoudige richtlijnen.

5 min lezen

Tips

Opnieuw beginnen met hardlopen: een progressief programma van 8 weken

Pak het hardlopen weer op met een wandel-hardloopschema van 8 weken, tempo-indicatoren en tips voor comfortabel ademen door de neus.

6 min lezen

Tips

Neusstrips en vechtsporten: voordelen, toepassing en advies

Boksen, MMA, bokszaktraining: ontdek de voordelen van neusstrips, hoe je ze aanbrengt en welke voorzorgsmaatregelen je moet kennen voor het gevecht.

6 min lezen

Tips

Afwijkend neusschot: welke rol spelen neusstrips?

Een scheef neusschot en neusklachten: ontdek wat een neusstrip kan doen voor comfort, de beperkingen en wanneer je een KNO-arts moet raadplegen.

6 min lezen

Tips

Reviews van neusstrips: handige criteria voordat je er een koopt

Pasvorm, comfort, toepassing, sport of nachtgebruik: leer hoe je reviews over neusstrips leest en je eerste BreathersBliss-proefperiode regelt.

7 min lezen

Tips

Waarom dragen sommige motorcrossers een neusstrip?

Een uitwendige neusstrip kan ademen door je neus prettiger maken onder de helm. Test de pasvorm op training met je gewone crossbril.

5 min lezen

Tips

Krachttraining voor beginners: 4-weeks programma en ademhalingsoefeningen

Begin met krachttraining met een progressief programma van 4 weken: oefeningen, sets, herstel en eenvoudige richtlijnen om je ademhaling beter te beheersen.

6 min lezen

Tips

Droge mond 's nachts: oorzaken, handige tips en comfort voor de neus

Een droge mond bij het wakker worden kan meerdere oorzaken hebben. Houd bij wanneer het gebeurt en laat aanhoudende klachten beoordelen.

6 min lezen

Tips

Anti-snurk neusstrip: hoe kies je de juiste?

Kies de juiste neusstrip voor de nacht: voordelen tegen snurken gerelateerd aan de neus, comfort, hechting, aanbrengen en tips voor de eerste keer.

5 min lezen